Онлайн курс «Счастье в деятельности: Состояние потока». 7 июля
Тренинг про то, что такое состояние потока, чем оно интересно, и как входить в него по собственному желанию.
Основной вебинар – в субботу, 7 июля с 11 до 14 часов по московскому времени. Затем вебинар будет доступен в записи. Программа поддержки - 3 недели после вебинара, с 8 июня до 29 июля.
Цель тренинга - в том, чтобы вместе с вами «рассекретить» секретный код потока. Не потока вообще, а вашего уникального состояния потока и способов входа в него. Научиться системно, каждый день создавать его в своей жизни - именно в тех делах, где это сейчас важно.
Что такое поток?
Поток - это состояние полной, тотальной включенности в свое дело, состояние присутствия «здесь и сейчас», состояние расслабленной концентрации, состояние высшей эффективности, творческого полета и вдохновения.
Когда вы находитесь в потоке, вы достигаете максимальных результатов с легкостью. Вы сфокусированы на значимых задачах, у вас есть ощущение ясности, понимания, что делать, и полного контроля над происходящим.
В состоянии потока вы очень быстро учитесь, как будто впитываете информацию всем телом.
Поток «заразен». Если вы находитесь на этой волне легкости - вы вовлекаете в нее своих сотрудников, коллег и клиентов.
Для кого этот тренинг?
-
Для вас, если вам важно настроиться на свою волну, наполнить свою деятельность энергией и удовольствием, справиться с суетой и уверенно достигать результатов в том, что действительно важно.
-
Для руководителей, которым важно создать в своей команде атмосферу высших достижений, повысить эффективность совещаний и переговоров, а также помочь сотрудникам раскрыть свои таланты.
-
Для тренеров и коучей, которые хотят получить заряд энергии для себя, а также использовать в своих программах простые и прожитые на практике инструменты от лучших экспертов.
В программе:
[1. Что такое состояние потока]. Как проявляется состояние потока, и что оно дает. Карта потока – модель «Вызов-мастерство». Как входить в состояние потока по собственному желанию. Системный, полный, подробный ответ на то, что такое ваше уникальное состояние потока, и из чего складывается ваша способность в него попадать.
[2. Практики входа в поток]. Как входить в состояние потока по собственному желанию. Набор практик и инструментов для различных ситуаций. Как войти в поток из состояния апатии, скуки, нервозности, стресса. Как сесть и сделать то, что не хочется. Как справиться с суетой. Поток в сложных коммуникациях. Настройка на день в потоке. Поток как стратегия жизни и развития в профессии.
[3. Взять и сделать]. Как превратить свою работу в серию увлекательных тренировок состояния потока в тех делах, где это сейчас важно. Как самые сложные дела прямо здесь и сейчас начать делать в потоке. Создаем очень качественную поддерживающую среду, которая поможет вам не забыть, не отвлечься, не уйти в рутину, а взять и сделать.
Программа тренинга построена на исследованиях автора теории потока Михая Чиксентмихайи, методе повышения личной и профессиональной эффективности «внутренняя игра» Тимоти Голви, исследованиях Стивена Котлера, автора Flow Genome Project и нескольких книг о потоковых состояниях, авторской модели Филиппа Гузенюка «7 источников энергии в работе» и других практиках высшей эффективности ведущих мировых экспертов.
Как проходит тренинг
- Стартовый вебинар - 3 часа (7 июля с 11 до 14 часов) + Три недели практической работы (с 8 июля по 29 июля).
- По итогам вебинара вы поставите себе задачу на модуль и выберете те практики, которые будете пробовать в жизни и работе.
- Вводная коуч-сессия с наставником программы (то есть с человеком, который прошел всю 7ми месячную программу развития по теме Счастья в деятельности и получил сертификат эксперта).
- Работа в мини-группе по технологиям Scrum или в паре с другим участником тренинга.
- Общий чат в Telegram (им можно пользоваться на телефоне или на компьютере).
- Общая доска в Trello. Мы просим публиковать в Trello еженедельные краткие отчеты, это помогает заземлить опыт и поделиться с другими.
- Заключительная сессия с наставником в конце модуля.
- Всех, кто опубликует отчеты по итогам работы за неделю, приглашаем на бонусный вебинар, где подводятся итоги и даются дополнительные практики.
- Даем подробные методички по личной работе и практикам работы с командой.
Тренинг «Состояние потока» - это один из модулей программы развития «Источники энергии в работе». Проживите на практике все 7 источников энергии в работе за 7 месяцев. Вы сможете стать сертифицированным экспертом по «Счастью в деятельности», создать и запустить программу развития для своих сотрудников или начать вести собственные тренинги по этой теме.
Ведущий тренинга - Филипп Гузенюк
Партнер Института Коучинга Санкт-Петербурга, консультант MetaIntegral, USA, автор проекта «Счастье в деятельности».Филипп уже более 10 лет работает с лидерами бизнеса по всему миру как личный тренер, коуч и стратегический консультант. Помогает совершенно разным людям и компаниям быть в контакте со своей энергией смыслов и достигать значимых целей.Среди его клиентов такие компании как: GE HealthCare, Unilever, MTC, Beeline, KASPERSKY LAB, Yota, HH.ru, СБЕРБАНК, Beeline, TNK-BP, International Paper, Cardif BNPParibas Group, DeltaCredit, Yota, Mary Kay, Nokian Tyres, Ancor, ВТБ-24 и многие другие.
Комментарии 0